Quiche sans pâte

Quiche sans pâte

4.4 22 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

8 portions

Zutaten

25 g de beurre
130 g de gruyère coupé en morceaux
4 œufs
660 g de lait demi-écrémé
130 g de farine de blé
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
6 tranches de jambon blanc coupées en dés

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 18.1 g

Brennwert 958.5 kJ / 228 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 0.6 g

Kohlenhydrate 16 g

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