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Vollkorn-Sternchen

Vollkorn-Sternchen
4.2 13 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
8 Stück
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Zutaten

  • Vollkorn-Sandwichtoast
    8 Scheiben
  • Möhre in Stücken
    50 g
  • gelbe Paprika in Stücken
    30 g
  • Emmentaler in Stücken
    70 g
  • Frischkäse
    100 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Butter zum Braten

Nährwerte pro 1 Stück

Brennwert 157 kcal / 657 kJ
Eiweiß 6 g
Fett 7 g
Kohlenhydrate 16 g
Ballaststoffe 1.4 g
gesättigte Fettsäuren 4 g
Natrium 276 mg

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