
Geräte und Zubehör
Coca mar y tierra
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 55 Min
16 unidades
Zutaten
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gambones crudos enteros16
Masa
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de aceite de oliva50 g
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de agua100 g
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de manteca de cerdo50 g
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de levadura prensada fresca10 g
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de harina de fuerza300 g
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de sal1 cucharadita
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de azúcar1 pellizco
Salsa Alfredo
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de queso parmesano en trozos60 g
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diente de ajo1
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de mantequilla20 g
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de aceite de oliva10 g
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de nata200 g
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de harina de trigo15 g
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de sal1 pellizco
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de pimienta molida1 pellizco
Cobertura
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de cebolla en juliana fina200 g
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de aceite de oliva10 g
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de mantequilla30 g
Montaje
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de huevas de salmón50 g
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de cecina (8 lonchas muy finas cortadas por la mitad)50 g
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de hojas baby de ensalada variada100 g
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aceite de oliva virgen extra
Nährwerte pro 1 unidad
Brennwert
233 kcal /
975 kJ
Eiweiß
5.6 g
Fett
16.2 g
Kohlenhydrate
16.7 g
Ballaststoffe
1.1 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Natrium
247.4 mg
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