Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

16 kusů

Zutaten

50 gramů lískových ořechů pražených
50 gramů strouhaného kokosu
50 gramů slunečnicových semínek
100 gramů kukuřičných lupínků
100 gramů špaldových vloček
90 gramů másla změklého
80 gramů hnědého cukru
100 gramů medu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 3.3 g

Brennwert 1004 kJ / 240 kcal

Fett 13.8 g

Kohlenhydrate 27.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cereální tyčinky 9 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Horká čokoláda

5 Min

Ořechové cereální tyčinky

2 Std. 30 Min

Arašídová pomazánka

5 Min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50 Min

Čokoláda s kokosovým mlékem

15 Min

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25 Min

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1 Std. 45 Min

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1 Std.

Ovocný pohár s jogurtem

25 Min

Donuty s čokoládovou polevou

4 Std. 25 Min

Čokoládovo-oříšková pomazánka

5 Min

Horká čokoláda

10 Min