Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g de polenta, molido medio
- 250 g de agua
-
40
g de aceite vegetal
oder 40 g de aceite de oliva - 1 cdita de jugo de limón amarillo
- ½ cdita de sal
- Nährwerte
- pro 1 receta completa
- Brennwert
- 1948.6 kJ / 465.7 kcal
- Eiweiß
- 2.2 g
- Kohlenhydrate
- 24.2 g
- Fett
- 40.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.7 g
- Ballaststoffe
- 1.2 g
- Natrium
- 1174.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hamburguesa de porotos azuki
1óra 30p
Yogur de leche de coco TM6
15h
Bolillo sin gluten
2h
Bases - Brócoli y salsa de tomate
2 Std. 5 Min
Dosa (crepas de arroz y lentejas) TM6
16h
Leche de almendras
8h 5 min.
Leche de castañas de cajú
6h 5min
Carrot cake vegana
2h
Muffins de frambuesa
30p
Pastel Persa de zanahoria y coco
2h 20 min
Manteca de almendras
1 Std. 10 Min
Harina de arroz
5p