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Pudin de frutos rojos
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 10 Std. 30 Min
12 raciones
Zutaten
Bebida de almendras
-
de almendra cruda sin piel250 g
-
de dátiles sin hueso50 g
-
de agua1500 g
Pudin
-
de mantequilla para engrasar1 cucharadita
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de pan del día anterior en rebanadas de 5 mm250 - 300 g
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huevos8
-
de azúcar moreno80 g
-
vaina de vainilla (solo las semillas)1
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de canela molida1 pellizco
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de nuez moscada molida1 pellizco
Salsa de frutos rojos
-
de azúcar moreno50 g
-
de zumo de naranja150 g
-
de frutos rojos frescos variados150 g
-
de yogur griego240 g
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
335 kcal /
1401 kJ
Eiweiß
13.3 g
Fett
15.3 g
Kohlenhydrate
38.6 g
Ballaststoffe
4.6 g
gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Natrium
221.8 mg
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