Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

4.1 82 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 raciones

Zutaten

1 diente de ajo
20 g aceite de girasol
800 g verduras variadas
50 g de agua
10 g de azúcar
20 g salsa de soja
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
100 g de mantequilla de cacahuete
10 g de aceite de sésamo

10 g aceite de girasol

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 793.5 mg

Eiweiß 15.8 g

Brennwert 1808 kJ / 432 kcal

Fett 21.8 g

Ballaststoffe 12.5 g

gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Kohlenhydrate 46.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Come bien y vive mejor 71 Rezepte
Spanien

Revista Thermomix nº 169 35 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Brócoli asado con pesto de rúcula

30 Min

Guarnición de verduras con hierbas provenzales

1 Std.

Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)

35 Min

Tortilla de clara de huevo con calabacín

30 Min

Frittata de carne y verduras

45 Min

Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes

45 Min

Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)

1 Std. 25 Min

Sartén de pollo con verduras de temporada al pimentón

1 Std. 20 Min

Verduras salteadas

30 Min

Puerros con salsa de soja y mostaza

45 Min

Salteado de verduras al curry

30 Min

Quinoa con verduras asadas y aguacate

45 Min