Roladki z kurczaka i pora
TM6 TM5

Roladki z kurczaka i pora

4.2 (17 Bewertungen)

Zutaten

  • 40 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 110 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry, plus 8 liści (dł. 12-15 cm, patrz wskazówka)
  • 50 g boczku parzonego, wędzonego, pokrojonego na kawałki
    oder 50 g pomidorów, suszonych
  • 1 gałązka tymianku, świeżego, tylko liście
    oder 1 szczypta tymianku, suszonego
  • 9 szczypt pieprzu czarnego, mielonego
  • 40 g oliwy z oliwek
  • wrząca woda, do blanszowania pora
  • 500 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
  • 8 szczypt soli
  • sos sojowy, do posmarowania roladek, plus dodatkowa ilość do podania
  • 500 g wody

Nährwerte
pro 1 porcję
Brennwert
1814.8 kJ / 433.8 kcal
Eiweiß
30.5 g
Kohlenhydrate
15.8 g
Fett
28.8 g
gesättigte Fettsäuren
5.5 g
Ballaststoffe
3.3 g
Natrium
639 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte