Geräte und Zubehör
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
4 porcje
Zutaten
-
1 czerwona cebula (ok. 70 g), przekrojona pionowo na pół
-
1 zielona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki
-
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki
-
1 ogórek nieobrany, przekrojony wzdłuż na pół
-
150 - 200 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w 2 cm kostkę
-
100 g czerwonej papryki, konserwowej, pieczonej pokrojonej na 3 cm kawałki
-
100 g czarnych oliwek, bez pestek
-
5 g liści natki pietruszki, świeżych
-
100 g sera feta pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
2 - 3 łyżki białego octu winnego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
713.2 mg
Eiweiß
6 g
Brennwert
1144.4 kJ /
273.5 kcal
Fett
21.8 g
Ballaststoffe
4.1 g
gesättigte Fettsäuren
6.2 g
Kohlenhydrate
15.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMAKI WAKACJI VI
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1 Std. 40 Min
Piersi z indyka (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ratatouille i ziemniakami
1 Std.
Świąteczny łosoś
35 Min
Czosnkowo-imbirowe skrzydełka z kurczaka z makaronem ryżowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 Min
Kurczak po peruwiańsku z zielonym sosem i sałatką z awokado
10 Std. 30 Min
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40 Min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45 Min
Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM6, TM7)
1 Std.
Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM6, TM7)
45 Min
Omlet z kurczakiem w stylu tajskim
50 Min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 Min
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13 Std. 20 Min