Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 290 g jaca cozida, em água escorrida
- 1 c. chá de paprika fumada
- ½ c. chá de cominhos
- 2 c. chá de orégãos
- 80 g sumo de laranja
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 15 g azeite
- 500 g água
- 6 pães bao
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 162.7 kcal / 680.9 kJ
- Eiweiß
- 3.7 g
- Fett
- 5.2 g
- Kohlenhydrate
- 26.3 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Natrium
- 145.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1 Std. 45 Min
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40 Min
Polenta com pesto de rúcula
45 Min
Molho de tomate e manjericão
25 Min
Hambúrgueres de spirulina vegan
40 Min
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2 Std. 20 Min
Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura
50 Min
Estufado de beringela picante
30 Min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1 Std.
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3 Std. 25 Min
Bao de cogumelos salteados e molho barbecue
1 Std. 15 Min
Goulash de lentilhas e cogumelos
45 Min