Noodles de spirulina com ratatouille

Noodles de spirulina com ratatouille

4.7 3 Bewertungen

Zubereitung 1 Std.

Gesamt 1 Std. 45 Min

4 doses

Zutaten

Noodles

farinha mais q.b. p/ polvilhar
200 g
spirulina
10 g
ovos
2
azeite
1 c. sopa de

Ratatouille

manjericão mais q.b. p/ guarnecer
8 folhas de
cenoura cortada em pedaços
100 g
pimento vermelho cortado em pedaços
150 g
curgete cortada em pedaços
150 g
tomate chucha cortado em pedaços
120 g
cebolo (spring onion)
50 g
azeite mais q.b. p/ temperar
40 g
azeitonas
30 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta
½ c. chá de
Água q.b. p/ cozer os noodles
pimenta p/ temperar
1 - 2 pitadas de

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 554.3 mg

Eiweiß 11 g

Brennwert 1608.5 kJ / 384.5 kcal

Fett 17.3 g

Ballaststoffe 4.3 g

gesättigte Fettsäuren 2.8 g

Kohlenhydrate 47.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Momentos de partilha 9 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Seitan Wellington com legumes a vapor

1 Std. 45 Min

Salteado de beringela e kofu

1 Std. 25 Min

Lasanha de abóbora e couve kale sem forno

40 Min

Gratinado de funcho vegan

1 Std. 25 Min

Tacos vegetarianos

25 Min

Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten

45 Min

Millet

45 Min

Piza de inverno

8 Std.

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3 Std.

Sopa de thenthuk

1 Std.

Spatzle com molho de queijo

25 Min

Medalhões de quinoa

50 Min