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Rouleaux de crabe et coriandre
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
8 portions
Zutaten
-
160 g d'eau
-
30 g d'huile de tournesol
-
100 g de farine de blé et un peu (10 g) pour le plan de travail
-
110 g de farine de maïs
-
5 pincées de sel
-
farine de blé pour le plan de travail
-
150 g chair de crabe en conserve égouttée et émiettée
-
6 brins de coriandre fraîche
-
100 g de fromage frais
-
le jus d'un citron jaune
-
3 pincées de poivre 5 baies
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
189.4 kcal /
796 kJ
Eiweiß
6.8 g
Fett
7.4 g
Kohlenhydrate
23 g
Ballaststoffe
1.1 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Natrium
427.1 mg
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