Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 2 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
- 40 g di olio di vinaccioli
- 20 g di maionese
- 40 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di senape di Digione
- 500 g di acqua
- 4 di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 400 g)
- 4 pizzichi di pepe nero macinato
- 500 g di insalata mista a foglie piccole
- 100 g di radicchio a pezzi
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 315.3 kcal / 1319 kJ
- Eiweiß
- 18.5 g
- Fett
- 25.8 g
- Kohlenhydrate
- 2.8 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.5 g
- Natrium
- 207 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Insalata di legumi, tonno e avocado
20min
Involtini di pollo, orzo e spinaci
40min
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40min
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
40min
Panzanella ai frutti di mare e gamberi
40min
Insalata di gamberi estiva (Bimby Friend)
30min
Filetto di salmone con insalata di quinoa
40min
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30min
Bruschette integrali con asparagi, uova e Parmigiano Reggiano
1h
Scorfano con pomodori, carote e riso
50min
Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli
20min
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40min