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Bagels sin gluten
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
6 unidades
Zutaten
-
200 g de agua
-
80 g de leche
-
10 g de levadura prensada fresca
-
15 g de jarabe de agave
-
450 g de harina panificable sin gluten Schär Mix Pan (y algo más para espolvorear)
-
1 cucharadita de sal
-
10 g de aceite de oliva10 g de mantequilla
-
1 clara de huevo (reserve la yema)
-
1 - 2 litros de agua
-
1 cucharada de bicarbonato
-
1 yema de huevo
-
2 cucharadas de leche
-
1 cucharada de semillas de amapola
-
1 cucharada de semillas de sésamo
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 unidad
Natrium
1460.5 mg
Eiweiß
5 g
Brennwert
1427 kJ /
341 kcal
Fett
4.1 g
Ballaststoffe
3.2 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
64.7 g
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Spanien
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