Geräte und Zubehör
Salată cu sparanghel și mango
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porții
Zutaten
-
apă500 g
-
sare de mare1 lingură
-
sparanghel fără partea lemnoasă800 g
-
chilli, proaspăt tăiat în două și curățat de semințe1
-
ceapă roșie tăiată sferturi100 g
-
ulei de floarea soarelui30 g
-
oțet de vin20 g
-
zeamă de limetă20 g
-
zahăr½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
mango, copt tăiat bucăți (3 cm)500 g
-
andivă creață tăiată bucăți (5 cm)100 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
160 g piept de curcan, afumat, feliat (5 mm)piept de gâscă, cu piele, afumat feliat (5 mm)160 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
16 g
Brennwert
1332 kJ /
318 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
5.6 g
Kohlenhydrate
21 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Paștele în familie
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Budincă de orez negru
45 Min
Chiftele de somon
2 Std. 20 Min
Curry verde thai și orez cu citronelă
Keine Bewertungen
Sparanghel cu lămâi și capere
25 Min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 Min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 Min
Cod cu unt și citrice
50 Min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 Min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 Min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45 Min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 Min
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1 Std. 40 Min