Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
TM6 TM5 TM31

Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards

4.3 ( 111 Bewertungen )

Zutaten

  • 600 g de viande de bœuf pour ragoût en dés de 3 ou 4 cm
  • 2 oignons en lamelles
  • 2 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 1 c. à soupe de farine de blé complet (T110 ou T150)
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 350 g d'eau
  • 1 cube de bouillon
  • 600 g de patates douces en dés de 3 cm
  • 100 g d'épinards frais

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
427 kcal / 1796 kJ
Eiweiß
36 g
Fett
15 g
Kohlenhydrate
34 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte