Geräte und Zubehör
Kuřecí stehýnka v husté zelené omáčce
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
8 porcí
Zutaten
-
100 gramů dýňových semínek
-
60 gramů arašídů, pražených, neslaných
-
80 gramů ledového salátu na kousky
-
100 - 150 gramů špenátových listů, čerstvých hrubě nasekaných
-
1 jarní cibulku pouze zelenou část
-
1 snítka čerstvého koriandru pouze lístky
-
1 snítka čerstvé petržele pouze lístky
-
1 jalapeño chilli papriku1 chilli papričku, serrano
-
1 špetka mletého kmínu
-
2 polévkové lžíce soli nebo dle chuti
-
400 gramů zelených rajčat, napůl400 gramů zelené mochyně dužnoplodé, tomatilla napůl
-
2 stroužky česneku
-
100 gramů cibule
-
20 gramů neochuceného oleje
-
280 - 400 gramů vody (viz Tipy)
-
8 kuřecích stehýnek, bez kůže, s kostí na menší kousky (viz Tipy)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
27 g
Brennwert
1130 kJ /
269 kcal
Fett
16 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Tenkrát. Dnes. Navždy.
50 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 min
Pomalu vařené chilli con carne
5 h 5 min
Steak s rukolovým salátem
35 min
Doner Kebab
50 min
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 min
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45 min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35 min
Keftedes (řecké masové karbanátky)
2 h 30 min
Smažený sýr bez smažení s bramborami
45 min
Rýže s kuřetem a žampióny
55 min
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2 h 20 min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 min