Geräte und Zubehör
Kuřecí stehýnka v husté zelené omáčce
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
8 porcí
Zutaten
-
100 gramů dýňových semínek
-
60 gramů arašídů, pražených, neslaných
-
80 gramů ledového salátu na kousky
-
100 - 150 gramů špenátových listů, čerstvých hrubě nasekaných
-
1 jarní cibulku pouze zelenou část
-
1 snítka čerstvého koriandru pouze lístky
-
1 snítka čerstvé petržele pouze lístky
-
1 jalapeño chilli papriku1 chilli papričku, serrano
-
1 špetka mletého kmínu
-
2 polévkové lžíce soli nebo dle chuti
-
400 gramů zelených rajčat, napůl400 gramů zelené mochyně dužnoplodé, tomatilla napůl
-
2 stroužky česneku
-
100 gramů cibule
-
20 gramů neochuceného oleje
-
280 - 400 gramů vody (viz Tipy)
-
8 kuřecích stehýnek, bez kůže, s kostí na menší kousky (viz Tipy)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
27 g
Brennwert
1130 kJ /
269 kcal
Fett
16 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Tenkrát. Dnes. Navždy.
50 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 Min
Rychlé makaróny z trouby
1 Std. 10 Min
Burgery z krůtího masa s karamelizovanou cibulí a paprikou
50 Min
Chilli con carne
1 Std.
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
45 Min
Malajské kokosové kuře
10 Std.
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45 Min
Hovězí guláš s knedlíky ze staršího pečiva
2 Std.
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1 Std. 15 Min
Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami
45 Min
Vepřenky
25 Min
Tyrolské knedlíky s čočkou
50 Min