Geräte und Zubehör
Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot
Zubereitung 15 Min
Gesamt 5 Std. 30 Min
4 porties
Zutaten
-
olijfolie20 g
-
uien in vieren gesneden200 g
-
inktvis in stukken650 g
-
chorizo in blokjes (1 cm)60 - 80 g
-
wortelen in blokjes (1 cm)150 g
-
tomatenblokjes uit blik400 g
-
350 g zeevruchten fumetvisbouillon pasta (zie tips)350 g
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
verse rode peper ontpit, in plakjes½
-
paprikapoeder½ - 1 tl
-
gedroogd laurierblad1
-
grote witte bonen, uit blik uitgelekt400 g
-
verse korianderbladeren als afwerking
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1104 mg
Eiweiß
44 g
Brennwert
1990 kJ /
475 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
6.9 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Slowcooken
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Pistache Moelleux
Brak ocen
Roze roerei
15 min
Multi-inzetbaar | Pulled pork in taco's / in loempia's / in salades
Brak ocen
Aardappelpasteitjes van rode biet met yoghurtdip
1 godz.
Jambalaya met chorizo, scampi's en mango
3 godz.
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4 godz. 30 min
Sous-vide octopussalade
Brak ocen
Panna cotta van asperges met gerookte eendenborst
2 godz. 45 min
Flan van asperges met zeetong
Brak ocen
Zalm en venkel risotto
25 min
Green Godess Salade
20 min
Zoete aardappel muffins met walnoten
1 godz.