Pan etíope (Injera)

Pan etíope (Injera)

4.6 8 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 49 Std.

8 unidades

Zutaten

300 g de harina de teff
800 g de agua mineral (ver sugerencia)
1 pellizco de levadura de panadería deshidratada
2 pellizcos de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 40.6 mg

Eiweiß 4.1 g

Brennwert 480.1 kJ / 114.8 kcal

Fett 0.8 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 22.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 152 51 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Chili de carne con muffins de maíz

1 Std.

Gözleme de cordero con espinacas, berenjena y feta

2 Std.

Galette de ruibarbo y moras

1 Std. 15 Min

Curry en polvo etíope (Berbere)

5 Min

Crema de zanahorias asadas con leche de coco

40 Min

Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass

1 Std. 20 Min

Curry verde thai vegetariano

35 Min

Curry en polvo - Subcontinente indio

10 Min

Misoshiru (sopa de miso)

40 Min

Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea

20 Min

Pizza turca (Lahmacun)

1 Std. 20 Min

Sopa de miso con vegetales

20 Min