Frullato salutare

Frullato salutare

4.3 9 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 bicchieri

Zutaten

1 arancia pelata al vivo
100 g di albicocche denocciolate e a pezzi
80 g di carota pelata e a pezzi
70 g di tofu solido (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 noci di anacardi non salate
150 g di bevanda a base di soia

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bicchiere

Natrium 55.5 mg

Eiweiß 10 g

Brennwert 763.5 kJ / 182.5 kcal

Fett 6.5 g

Ballaststoffe 4.5 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 24 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Insieme, dove vuoi 26 Rezepte
Italien

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Plumcake mediterraneo formaggio e verdure

50 мин.

Crepês asparagi e salsiccia

1ч. 50 мин.

Lonza alla salvia

1ч. 10 мин.

Sovracosce di pollo sottovuoto

1ч. 35 мин.

Bisque di gamberetti con crostini

1ч.

Cipolle e aglio insaporiti

20 мин.

Spezzatino di guancia e ceci

3ч. 50 мин.

Fagioli all’uccelletto a Cottura Lenta

6ч. 20 мин.

Minestra di piselli spezzati a Cottura Lenta con quenelle di caprino

4ч. 30 мин.

Contorno di zucchine sottovuoto

30 мин.

Petto di pollo al limone con asparagi sottovuoto

2ч. 30 мин.

Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico

45 мин.