Frullato salutare

Frullato salutare

4.3 9 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 bicchieri

Zutaten

1 arancia pelata al vivo
100 g di albicocche denocciolate e a pezzi
80 g di carota pelata e a pezzi
70 g di tofu solido (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 noci di anacardi non salate
150 g di bevanda a base di soia

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bicchiere

Natrium 55.5 mg

Eiweiß 10 g

Brennwert 763.5 kJ / 182.5 kcal

Fett 6.5 g

Ballaststoffe 4.5 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 24 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Insieme, dove vuoi 26 Rezepte
Italien

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Capesante gratinate

25 menit

Lonza alla salvia

1j 10 menit

Bisque di gamberetti con crostini

1j

Cipolle piccanti insaporite

20 menit

Cipolle e aglio insaporiti

20 menit

Cipolle dorate (200-300 g)

20 menit

Spezzatino di guancia e ceci

3j 50 menit

Fagioli all’uccelletto a Cottura Lenta

6j 20 menit

Minestra di piselli spezzati a Cottura Lenta con quenelle di caprino

4j 30 menit

Tortillas di pollo glassato

40 menit

Contorno di zucchine sottovuoto

30 menit

Polpette di faraona su crema di peperoni dolci

45 menit