Apple pie smoothie

Apple pie smoothie

3.7 84 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 portions

Zutaten

flaxseeds (linseeds)
2 tbsp
rolled oats
40 g
red apples cored and cut into quarters
2
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg to taste
1 - 2 pinches
ice cubes
160 g
milk of choice
400 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 128.8 mg

Eiweiß 5.6 g

Brennwert 1170.1 kJ / 278.6 kcal

Fett 13 g

Ballaststoffe 10.1 g

gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 30 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cooking for Me and You 70 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Daily green smoothie

Daily green smoothie

10 Min

Beetroot smoothie

Beetroot smoothie

10 Min

Green smoothie

Green smoothie

10 Min

Protein shake

Protein shake

5 Min

Green smoothie

Green smoothie

5 Min

Hot chocolate

Hot chocolate

10 Min

Tropical smoothie bowl

Tropical smoothie bowl

20 Min

Vegetable potato salad with chicken

Vegetable potato salad with chicken

1 Std. 15 Min

Potato 'pizzas'

Potato 'pizzas'

1 Std.

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 Min

Breakfast on-the-go

Breakfast on-the-go

10 Min

Berry breakfast smoothie

Berry breakfast smoothie

5 Min