Coconut and almond milk shake

Coconut and almond milk shake

4.8 9 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 portions

Zutaten

Almond milk

raw almonds soaked overnight, rinsed and drained
220 g
water
660 g
pitted dates
4
natural vanilla extract
½ tsp

Coconut and almond milk shake

coconut water
350 g
banana peeled, cut into pieces (4 cm) and frozen
250 g
ice
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 37.1 mg

Eiweiß 13 g

Brennwert 1796.7 kJ / 427.8 kcal

Fett 30.9 g

Ballaststoffe 6.1 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 23.3 g

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