Coconut and almond milk shake

Coconut and almond milk shake

4.8 8 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 portions

Zutaten

Almond milk

raw almonds soaked overnight, rinsed and drained
220 g
water
660 g
pitted dates
4
natural vanilla extract
½ tsp

Coconut and almond milk shake

coconut water
350 g
banana peeled, cut into pieces (4 cm) and frozen
250 g
ice
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 37.1 mg

Eiweiß 13 g

Brennwert 1796.7 kJ / 427.8 kcal

Fett 30.9 g

Ballaststoffe 6.1 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 23.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Wholefood Cooking 10 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Immune boosting smoothie (Post-natal)

Immune boosting smoothie (Post-natal)

5 Min

Avocado and banana popsicles

Avocado and banana popsicles

4 Std. 5 Min

Quinoa choc-chip biscuits

Quinoa choc-chip biscuits

35 Min

Strawberry almond gelato

Strawberry almond gelato

12 Std. 20 Min

Chocolate mud muffins (gut health)

Chocolate mud muffins (gut health)

40 Min

Buckwheat and date bliss balls

Buckwheat and date bliss balls

24 Std. 20 Min

Healthy banana bread

Healthy banana bread

1 Std. 15 Min

Banana coconut ice blocks

Banana coconut ice blocks

7 Std. 15 Min

Gluten free ANZAC biscuits

Gluten free ANZAC biscuits

45 Min

Raw cacao milkshake

Raw cacao milkshake

5 Min

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10 Min

Better-for-you banana pancakes

Better-for-you banana pancakes

30 Min