Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů bílé čokolády na kousky
- 150 gramů jáhel
- vařící voda na opláchnutí jáhel
- 250 gramů vody
- 40 gramů kokosového oleje
- 150 gramů strouhaného kokosu
- 40 gramů medu (optional)
- 20 gramů kokosového likéru (optional)
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 91.2 kcal / 381.6 kJ
- Eiweiß
- 1.2 g
- Fett
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 9.2 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.7 g
- Natrium
- 6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1h 10min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
Low carb snídaňová frittata
40min
Základní granola
1h 45min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1h 45min
Kokosový RAW bar
14h 25min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min