Rychlý jehněčí dansak

Rychlý jehněčí dansak

5.0 5 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

4 porce

Zutaten

5 gramů čerstvé máty
5 gramů čerstvého koriandru
500 gramů jehněčího masa na kostky (2-3 cm)
2 polévkové lžíce garam masaly
150 gramů žluté cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
30 gramů rostlinného oleje plus navíc na smažení
200 gramů máslové dýně na kostky (2-3 cm)
150 gramů červené čočky propláchnuté
1 kostka zeleninového bujónu
500 gramů vody horké
20 gramů kari pasty (Rogan Josh nebo jiné indické středně pálivé pasty)
15 gramů tamarindové pasty
25 gramů krystalového cukru
½ čajové lžičky mořské soli
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
30 gramů citrónové šťávy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 36.9 g

Brennwert 2096 kJ / 501 kcal

Fett 20.8 g

Kohlenhydrate 41.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Indie 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Stew z fazolí černé oko s olihní

Keine Bewertungen

Krůtí maso s mangoldem a houbami

40 Min

Závitky NEM

1 Std. 5 Min

Jehněčí s cizrnou

1 Std. 5 Min

Ragú z kapra, paprik a rajčat

30 Min

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

2 Std. 5 Min

Zeleninové jarní závitky

2 Std. 10 Min

Fougasse se sýrem

2 Std. 35 Min

Toskánské crostini

30 Min

Dal makhani

13 Std. 20 Min

Marocká polévka harira s kuřecím masem

55 Min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16 Std.