Geräte und Zubehör
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
Zubereitung 30 Min
Gesamt 50 Min
12 kusů
Zutaten
Dip ze sušených rajčat
-
100 gramů sušených rajčat, v oleji scezených
-
1 stroužek česneku
-
10 - 15 gramů lístků bazalky
-
500 gramů sýru ricotta
-
1 špetka mletého černého pepře
-
½ - 1 čajová lžička soli
Bezlepkové jáhlové vafle
-
250 gramů jáhel
-
70 gramů kukuřičného škrobu
-
1 čajová lžička jedlé sody
-
2 čajové lžičky citrónové šťávy
-
5 vajec
-
70 gramů řepkového oleje plus na pečení
-
80 gramů mléka
-
1 čajová lžička cukru
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička provensálského koření (optional)
-
řepkový olej
-
100 gramů rukoly
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 kus
Eiweiß
9.3 g
Brennwert
1132 kJ /
270 kcal
Fett
16 g
Ballaststoffe
1.4 g
Kohlenhydrate
23.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vafle
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 Std. 10 Min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15 Min
Jáhlovo-maková kaše
20 Min
Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem
1 Std. 20 Min
Veganský nářez na způsob sýra
6 Std. 40 Min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 Min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 Min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2 Std. 25 Min
Batátové lívance s chilli salsou
40 Min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1 Std. 45 Min
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 Min