
Kompatible Versionen
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Dip ze sušených rajčat
- 100 gramů sušených rajčat, v oleji scezených
- 1 stroužek česneku
- 10 - 15 gramů lístků bazalky
- 500 gramů sýru ricotta
- 1 špetka mletého černého pepře
- ½ - 1 čajová lžička soli
Bezlepkové jáhlové vafle
- 250 gramů jáhel
- 70 gramů kukuřičného škrobu
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 2 čajové lžičky citrónové šťávy
- 5 vajec
- 70 gramů řepkového oleje plus na pečení
- 80 gramů mléka
- 1 čajová lžička cukru
- ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička provensálského koření (optional)
- řepkový olej
- 100 gramů rukoly
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 270 kcal / 1132 kJ
- Eiweiß
- 9.3 g
- Fett
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 23.3 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pesto z dýňových semínek
10 Min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 Std. 50 Min
Oříškové máslo
30 Min
Ječná mouka
5 Min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Keine Bewertungen
Sladké müsli houstičky
2 Std.
Veganské vafle s kokosovou šlehačkou
55 Min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 Min
Energy kuličky
30 Min
Fazolové brownies
40 Min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1 Std. 5 Min
Mandlové mléko
6 Std. 10 Min