Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

4.0 4 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 50 Min

12 kusů

Zutaten

Dip ze sušených rajčat

100 gramů sušených rajčat, v oleji scezených
1 stroužek česneku
10 - 15 gramů lístků bazalky
500 gramů sýru ricotta
1 špetka mletého černého pepře
½ - 1 čajová lžička soli

Bezlepkové jáhlové vafle

250 gramů jáhel
70 gramů kukuřičného škrobu
1 čajová lžička jedlé sody
2 čajové lžičky citrónové šťávy
5 vajec
70 gramů řepkového oleje plus na pečení
80 gramů mléka
1 čajová lžička cukru
½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička provensálského koření (optional)
řepkový olej
100 gramů rukoly

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 9.3 g

Brennwert 1132 kJ / 270 kcal

Fett 16 g

Ballaststoffe 1.4 g

Kohlenhydrate 23.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vafle 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1 Std. 15 Min

Kaštanové pyré

15 Min

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45 Min

Veganský čedar z kešu

3 Std. 10 Min

Dýňové noky (bez lepku)

50 Min

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

1 Std. 10 Min

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

15 Min

Placky z ovesných otrub (bez laktózy)

Keine Bewertungen

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55 Min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5 Min

Čokoládový RAW dort s banány

1 Std. 20 Min

Fazolový burger (veganský)

1 Std. 20 Min