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Salade de pâtes, concombre et thon
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
1000 g d'eau
-
1 c. à café de sel et 2 pincées
-
320 g de pâtes sèches, type penne mezze temps de cuisson 10 minutes
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
200 g de thon à l'huile en boîte égoutté et coupé en morceaux
-
10 g de jus de citron
-
200 g de concombre coupé en morceaux
-
2 pincées de poivre moulu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
809.3 mg
Eiweiß
23 g
Brennwert
2033.5 kJ /
482.5 kcal
Fett
14.5 g
Ballaststoffe
5.5 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
61.8 g
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