Geräte und Zubehör
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
250 g
Zutaten
-
250 g de yogur natural desnatado
-
2 - 3 dientes de ajo
-
2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
¼ - ½ cucharadita de guindilla seca, (sin pedúnculo ni pepitas)1 guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)
-
10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
½ cucharadita de sal
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 50 g
Natrium
274 mg
Eiweiß
3.8 g
Brennwert
209 kJ /
50 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
8.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Menos de 400 kcal
99 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie rojo
10min
Hamburguesas de steak tartar para dos
10min
Muffins de queso manchego, nueces y arándanos
40min
Fritos de zanahoria
1h 10min
Pudin de guisantes y zanahorias
1h 20min
Albóndigas de atún y cúrcuma
1h
Cheesecake de tofu (sin lactosa)
4h
Sopa de maíz y pollo con ñoquis de hierbas
1h 30min
Hamburguesa de cordero mediterránea
30min
Paté de berenjena y pimiento
50min
Salsa de cacahuetes (Kacang sambal) - Indonesia
5min
Kimchi de verduras
48h