Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

4.6 10 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

250 g

Zutaten

250 g de yogur natural desnatado
2 - 3 dientes de ajo
2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
1 guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)

¼ - ½ cucharadita de guindilla seca, (sin pedúnculo ni pepitas)
10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
½ cucharadita de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 50 g

Natrium 274 mg

Eiweiß 3.8 g

Brennwert 209 kJ / 50 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 2.7 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 8.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Menos de 400 kcal 99 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Salsa de albahaca para pasta (pesto ligero)

5 Min

Milhojas de berenjenas con salsa de yogur y mostaza

40 Min

Causa limeña

1 Std. 10 Min

Aliño con vinagre balsámico

10 Min

Guacamole de yogur

5 Min

Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas

35 Min

Albóndigas de cordero y chimichurri con ensalada

2 Std.

Berenjenas y calabacines marinados

1 Std. 30 Min

Fritos de cebolla (Bhaji) - India

30 Min

Pollo asado con tapenade y pure de patata con cebollas caramelizadas

2 Std. 15 Min

Ceviche de salmón

10 Min

Bacalao a la veneciana con polenta

45 Min