Kompatible Versionen
Tomates vapeur au cumin, pancakes aux tomates
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Les pancakes
- 2 œufs
- 150 g de lait
- 125 g de farine
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 1 c. à café de sel
Les tomates
- 4 branches de tomates cerise (environ 600 g) et 150 g de tomates cerise, coupées en deux
- 15 feuilles de basilic frais
- 4 c. à soupe d'huile d'olive + pour huiler la poêle à pancake
- 1 c. à soupe de cumin en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- 1 brin de romarin frais
- 500 g d'eau
- ½ botte de ciboulette fraîche
- 10 feuilles de menthe fraîche
- 250 g de yaourt à la grecque
- le jus d'un citron jaune
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1466 kJ / 351 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 34 g
- Fett
- 17 g
Alternative Rezepte
Sandwich crème d'artichaut et œuf dur
25min
Petits pois vapeur (200-500 g)
20min
Minicarottes vapeur (200-600 g)
30 min
Filet de colin, salade de betterave et roquette
1 godz. 35 min
Bâtonnets de tofu panés et frites de patate douce
55min
Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)
30 min
Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles
30 min
Patates douces rôties, yaourt aux herbes
45min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45min
Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry
40min
Flans vapeur aux épinards
40min
Tartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella
20min