Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g di banana matura, sbucciata e a pezzi ( 3 cm)
- 50 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato
- 50 g di acqua
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 466.5 kJ / 111.5 kcal
- Eiweiß
- 1.5 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Fett
- 0.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
- Natrium
- 3.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frullato classico banana e fragole
10min
Frullato di frutta (4-6 mesi)
20min
Frullato di frutta
10min
Frullato leggero
10min
Frappè fragole e banana
10min
Frullato di pesca super veloce
10min
Frullato delizioso
10min
Frullato tutti frutti (10-12 mesi)
10min
Frullato cioccolato e banana
15min
Frullato energizzante
10min
Frullato pera e banana (5-6 mesi)
10min
Frullato pera, mela e banana
10min