Tandoori chicken wraps

Tandoori chicken wraps

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Zubereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

4 portions

Zutaten

water
500 g
chicken tenderloins
500 g
sea salt to taste
1 - 2 pinches
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
fresh mint leaves only
4 sprigs
natural yoghurt
120 g
fresh coriander leaves only
3 sprigs
tandoori paste
20 g
tortillas
4
fresh baby spinach leaves
100 g
Lebanese cucumber (approx.100 g), cut into long thin strips
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 382.9 mg

Eiweiß 32.5 g

Brennwert 1084 kJ / 258 kcal

Fett 6.7 g

Ballaststoffe 2.2 g

gesättigte Fettsäuren 2.2 g

Kohlenhydrate 15.6 g

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