Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 180 g di Feta (formaggio greco) a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di Edam (formaggio olandese) a pezzi (2-3 cm)
- 7 uova
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di noce moscata
- 120 g di foglie di spinaci freschi, lavate e asciugate
- 10 g di burro
- 1000 g di acqua
- 350 g di polpa di zucca a tocchetti (2 cm)
- 350 g di patate americane dolci, pelate e a tocchetti (2 cm)
- 300 g di patate a pasta farinosa a tocchetti (2 cm)
- 100 g di cipolla rossa a fettine sottili (1-2 mm)
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1530 kJ / 365 kcal
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 19 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frittata con verdure
35 min
Contorno di verdure di stagione al Varoma
35 min
Finocchi ripieni al cous cous
1h
Insalata di fagiolini
40 min
Lasagne alle verdure (vegan)
2h
Sformatini di verdure
50 min
Terrina di verdure e uova
3sa 20 dk
Insalata di riso integrale (vegan)
1h
Torta salata con verdure di stagione
1h 25min
Insalata di riso con verdure e pistacchi
35 min
Verdure in crosta di uova e formaggio
40 min
"Frittata" di cipolle al forno (vegan)
1 godz. 10 min