Geräte und Zubehör
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Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
30 g de parmesan en morceaux
-
250 g de pâtes sèches, type macaroni
-
du sel
-
d'eau pour la cuisson des macaroni
-
250 g de poivrons del piquillo coupés en morceaux
-
3 brins de basilic frais équeutés
-
200 g crème de soja
-
du poivre moulu
-
250 g de thon en boîte au naturel égoutté et émietté
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
544.9 mg
Eiweiß
23 g
Brennwert
1659.8 kJ /
396.7 kcal
Fett
6.9 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
57.8 g
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