Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Bobó de camarão
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
8 doses
Zutaten
-
azeite30 g
-
cebola150 g
-
alho3 dentes de
-
tomate pelado200 g
-
pimento verde200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
leite de coco400 g
-
água100 g
-
mandioca cortada em pedaços pequenos (1-2 cm aprox.)500 g
-
óleo de dendê40 g
-
miolo de camarão (tamanho médio) cortado em metades800 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1021.6 mg
Eiweiß
16.7 g
Brennwert
1557.6 kJ /
372.3 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
2.3 g
gesättigte Fettsäuren
10.3 g
Kohlenhydrate
33 g
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