
Geräte und Zubehör
Menu para 6: Creme de cenoura e caril & gambas com arroz de açafrão
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
6 doses
Zutaten
-
dentes de alho2
-
azeite120 g
-
coentros15 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
malagueta (optional)½ - 1
-
cebola cortada em pedaços400 g
-
cenoura cortada em pedaços600 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
caldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
água1900 g
-
gambas médias c/ casca cortadas ao meio longitudinalmente1000 g
-
espargos verdes cortados em tiras muito finas longitudinalmente (ver dica)500 g
-
arroz basmati350 g
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
natas100 - 150 g
-
sementes de sésamo brancas tostadas10 g
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
684.3 kcal /
2863 kJ
Eiweiß
31.5 g
Fett
31.3 g
Kohlenhydrate
70.2 g
Ballaststoffe
7.9 g
gesättigte Fettsäuren
8.3 g
Natrium
2015.5 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Bimby Friend
13 Rezepte
Portugal
Portugal