Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 - 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 1 lemon, flesh only, white pith and pips removed
- 40 - 50 g caster sugar, to taste (optional)
- 100 g ice cubes
- 500 - 700 g water, to taste
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Brennwert
- 233.5 kJ / 55.6 kcal
- Eiweiß
- 0.3 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 0.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 0.9 g
- Natrium
- 9.4 mg
Alternative Rezepte
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 min
Protein shake
5 min
Tummy tonic shot
5 min
Everyday protein shake
5 min
Daily green smoothie
10 min
Beetroot smoothie
10 min
Green smoothie
5 min
Green smoothie
10 min
Mango and cayenne juice
35 Min
Sweet beet
35 Min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 min
Rosy glow smoothie
10 min