Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Smoothie de kale y cacao
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 vasos
Zutaten
-
25 g de kale sin cabos
-
40 g de banana
-
½ palta en trozos
-
1 cucharadita de miel
-
1 cucharada de cacao en polvo amargo
-
150 g leche de almendras
-
1 cucharada de manteca de almendras1 cucharada manteca de maní
-
100 g de cubitos de hielo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 vaso
Eiweiß
3 g
Brennwert
588 kJ /
141 kcal
Fett
8 g
Kohlenhydrate
15 g
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