Batido de frutos rojos

Batido de frutos rojos

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 vasos

Zutaten

de leche desnatada
250 g
yogur natural desnatado
1
de arándanos frescos o congelados
250 g
de cubitos de hielo
250 g
de azúcar
60 - 80 g

Nährwerte pro 1 vaso

Brennwert 134 kcal / 562 kJ

Eiweiß 4.1 g

Fett 0.2 g

Kohlenhydrate 29 g

Ballaststoffe 1.9 g

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