Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 110 g de agua
- 15 g de harina de lino
- 150 g de nueces en mitades
- 280 g de zanahoria en trozos
- 60 g de aceite de coco y un poco más para engrasar el molde
- 60 g de pasas de uva
- 160 g de azúcar mascabo
- 100 g de banana en trozos
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 250 g de premezcla sin gluten para repostería
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 30 g de leche vegetal
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 365 kcal / 1529 kJ
- Eiweiß
- 5 g
- Fett
- 17 g
- Kohlenhydrate
- 49 g
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