Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Peanut Sauce
- 50 g peanuts, roasted, salted
- 200 g water
- 70 g peanut butter
- 70 g hoi sin sauce
Vegetable Fillings
- 200 g cucumber
- 200 g carrot
- 150 g red pepper
- 150 g yellow pepper
- 100 g red cabbage
Rolling
- 500 g water, warm
- 15 sheets spring roll rice paper (approx. Ø 20 cm)
- 100 g green lettuce leaves
- 5 g mint leaves, leaves only (optional)
- 5 g coriander leaves, leaves only (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 563 kJ / 134 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 2.4 g
- Natrium
- 54 mg
Alternative Rezepte
Vegan Brownies
2h 40min
Duck, apricot and pine nut pastilla
50 min
Vegan Burger
5h
Chickpea Pancakes
20min
Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
15min
Portobello Mushroom Rolls
1h 30 min
Vegan Coconut Yoghurt
12h 15min
Vegan Macaroni and Cheese
5h
Chocolate Peanut Butter Cookie Sandwiches
1h 20min
No-rise Wholemeal Pizzas
40 min
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2 Std. 15 Min
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30min