Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 talos de salsinha fresca apenas as folhas
- 80 g cebola cortada em metades
- 30 g azeite de oliva extravirgem
- 200 g arroz integral
- 60 g vinho branco seco
- 600 g água
-
30
g creme de ricota cremosa
oder 30 g biomassa de banana verde cremosa - 1 c. chá de sal
- 20 g manteiga ghee
- 300 g palmito em conserva, cortado em rodelas
- Nährwerte
- pro 1 porção
- Brennwert
- 183 kcal / 765 kJ
- Eiweiß
- 4 g
- Fett
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Ballaststoffe
- 4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Natrium
- 380 mg
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