Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
- 1 garlic clove
- 50 g onion quartered
- 1 tomato halved, deseeded
- 20 g pitted black olives
- 175 g cooked chicken breast, skinless boneless
- 1 lime juice only
- 1 - 2 tsp chilli sauce or to taste
- 2 Tbsp mayonnaise
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 sheet puff pastry, ready-made
- 1 medium egg beaten
- fresh tomato salsa for serving
- sour cream for serving
- 1 lime cut in wedges, for serving
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 442.3 kcal / 1842.3 kJ
- Eiweiß
- 17.7 g
- Fett
- 29.3 g
- Kohlenhydrate
- 25 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 12.3 g
- Natrium
- 1156.7 mg
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