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Wildberry Jam
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
800 g
Zutaten
-
fresh blueberries600 g
-
fresh raspberries500 g
-
fresh blackberries500 g
-
neutral oil (e.g. sunflower or coconut oil)4 Tbsp
-
freshly squeezed lemon juice60 g
-
jam sugar1200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 800 g
Natrium
18 mg
Eiweiß
13 g
Brennwert
29033 kJ /
6931 kcal
Fett
48 g
Ballaststoffe
45 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
1561 g
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Vereinigtes Königreich und Irland
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