Geräte und Zubehör
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
500 γρ.
Zutaten
-
νερό500 γρ.
-
βοδινό φιλέτο (1 τεμάχιο)500 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 γρ.
Natrium
40 mg
Eiweiß
21 g
Brennwert
508 kJ /
121 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
0 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
0 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40 Min
Κοτόπουλο Μιλανέζα
55 Min
Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες
50 Min
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25 Min
Παραδοσιακή μηλόπιτα
3 Std. 30 Min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 Min
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5 Min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 Min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 Min
Τσίζκεϊκ με λευκή σοκολάτα και σμέουρα
6 Std. 30 Min
Απλός σολομός στον άτμο
30 Min
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35 Min