Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

10 bucăți

Zutaten

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Eiweiß 5 g

Brennwert 243 kJ / 58 kcal

Fett 3.2 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 2.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bucătăria copiilor 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie

5 Min

Amestec de fructe, de Crăciun

Keine Bewertungen

Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese

45 Min

Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală

1 Std. 5 Min

Pizza Chicago-Style

2 Std. 50 Min

Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

40 Min

Conopidă cu brânză și ouă fierte

Keine Bewertungen

Pappardelle cu rucola și ricotta

1 Std.

Piure fantezie (10-12 luni)

10 Min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5 Min

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

1 Std. 35 Min

Pizza Margherita

2 Std. 10 Min