Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 3 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 porții

Zutaten

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 8.9 g

Brennwert 1918 kJ / 458 kcal

Fett 19.6 g

Kohlenhydrate 57 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fără alergeni 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Unt din nuci

Ninguna valoración

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8h 45min

Smoothie roz

10min

Cafea siciliană cu gheață

4h 10min

Brioșe umplute cu înghețată

6h 15min

Budincă de orez negru

45min

Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie

1h 25min

Chifteluțe de pui gătite lent, cu cartofi

2h 10min

Terci cu lapte și cereale (7-9 luni)

15min

Cremă de lapte și orez (5-6 luni)

30min

Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez

1h 30min

Suc super verde

10min