Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 porții

Zutaten

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 8.9 g

Brennwert 1918 kJ / 458 kcal

Fett 19.6 g

Kohlenhydrate 57 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fără alergeni 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză

10 Std. 20 Min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4 Std. 40 Min

Înghețată cu pepene verde

8 Std. 15 Min

Înghețată mexicană de ciocolată fără lactate

12 Std. 20 Min

Brioșe cu morcovi și ciocolată

40 Min

Caramele cu migdale

1 Std. 45 Min

Înghețată de alune fără ou

10 Std. 20 Min

Terci cu lapte și cereale (7-9 luni)

15 Min

Terci de griș cu cambulă (7-9 luni)

Keine Bewertungen

Unt cu lămâie și capere

Keine Bewertungen

Pate de ficat cu Riesling

3 Std.

Salată cu năut și conopidă cu curry

40 Min