Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 porții

Zutaten

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 8.9 g

Brennwert 1918 kJ / 458 kcal

Fett 19.6 g

Kohlenhydrate 57 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fără alergeni 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4h 40min

Batoane cu quinoa

24h

Ciocolata muzicianului

30min

Băutură răcoritoare cu căpșune

10min

Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure

1h

Parfait de chai latte

29h 5min

Batoane de susan cu miere

1h 50min

Înghețată de caramel sărat

14h

Înghețată de ciocolată

12h

Înghețată de ciocolată

36h

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40min

Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză

10h 20min