Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 porții

Zutaten

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 8.9 g

Brennwert 1918 kJ / 458 kcal

Fett 19.6 g

Kohlenhydrate 57 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fără alergeni 10 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Iaurt cu afine

13 Std.

Steluțe de crăciun

2 Std.

Cuburi de ciocolată cu biscuiți și fagure de miere

2 Std. 35 Min

Clătite cu două feluri de umplutură

40 Min

Focaccia cu pere și Gorgonzola

2 Std. 15 Min

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

2 Std. 30 Min

Melc din melcișori cu unt și verdețuri

Keine Bewertungen

Suc de pere și salată

15 Min

Punci de mere

30 Min

Mini calzone cu spanac

2 Std. 35 Min

Lapte condensat îndulcit

35 Min

„Brioșe” din spaghetti

55 Min