Geräte und Zubehör
Cuketové věžičky s orientální jehněčí náplní
Zubereitung 1 Std.
Gesamt 1 Std. 30 Min
5 porcí
Zutaten
-
300 gramů jehněčí plece (viz Tip)
-
150 gramů kuskusu
-
35 gramů olivového oleje
-
3 čajové lžičky soli
-
1 svazek čerstvé petržele, jen lístky1 svazek čerstvého koriandru jen lístky
-
300 gramů vody
-
1000 gramů cukety Ø 6–10 cm (viz Tip)
-
160 gramů cibule napůl
-
2 - 3 stroužky česneku
-
2 čajové lžičky koření ras el hanout (viz Tip)
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
65 gramů rajčatového protlaku
-
50 gramů loupaných mandlí, na čtvrtky plus navíc na ozdobu
-
600 gramů rajčat na kousky
-
1 čajová lžička mleté papriky
-
10 gramů medu
-
15 gramů balzamikového octa
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
22 g
Brennwert
1674 kJ /
399 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
8 g
Kohlenhydrate
34 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Čerstvé ze zahrady
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2 godz. 20 min
Chilli con carne
1 godz.
Vepřová panenka s kyselým zelím a bramborovým pyré
1 godz. 10 min
Orientální kuře v jogurtu
40 min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)
1 godz.
Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami
1 godz. 10 min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2 godz. 10 min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45 min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 min
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45 min
Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou
45 min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 min