Pulpo y crema de calabacín

Pulpo y crema de calabacín

4.3 26 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 25 Min

4 raciones

Zutaten

1050 g de agua
1 cucharadita de sal
1000 - 1200 g de pulpo congelado crudo (descongelado)
30 g de cebolla
30 g de aceite de oliva
400 g de calabacín con piel, en trozos de 3 cm
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 881 mg

Eiweiß 30 g

Brennwert 910 kJ / 217 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 1.2 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 140 36 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Mejillones al vino

30 Min

Pulpo a feira con cachelos

55 Min

Bacalao con fritada de pimientos y boletus

45 Min

Lenguado al vapor con salsa de naranja a las finas hierbas

45 Min

Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil

40 Min

Popietas de trucha al azafrán con coliflor

1 Std. 5 Min

Pulpo a la parrilla con puré y mayonesa de wasabi

1 Std.

Corvina al vapor con almejas y salsa de almendra

30 Min

Filetes de trucha y espárragos con mantequilla de jengibre

20 Min

Bacalao con costra de beicon y champiñón con patatas al vapor

40 Min

Bacalao con gambones y almejas

45 Min

Merluza con gambas en salsa de puerros

30 Min