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Salade asperge-pastèque
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
15 g de moutarde douce
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50 g de jus de canneberge
-
½ c. à café de sel
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½ c. à café de poivre moulu
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60 g d'huile de colza
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400 g de pastèques sans pépins, 100 g en gros morceaux et le reste en cubes (2 cm)
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40 g de vinaigre de vin rouge
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500 g d'eau
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250 g d'asperges blanches épluchées, en morceaux (4-5 cm)
-
250 g d'asperges vertes le tier inférieur épluché, en morceaux (4-5 cm)
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1 laitue iceberg en morceaux
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300 g de pastèques sans pépins, en cubes (2 cm)
-
125 g de mozzarella émiettée
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
9 g
Brennwert
1244 kJ /
298 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
2.3 g
Kohlenhydrate
14 g
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Asperge
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