
Geräte und Zubehör
Energie-Drink
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 Gläser
Zutaten
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Orange geschält, entkernt, weiße Häutchen entfernt1
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Zitronen geschält, entkernt, halbiert1 - 2
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Mango, reif in Stücken200 g
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
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Wasser800 g
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Honig40 g
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Meersalz½ TL
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Eiswürfel (optional)20 g
Nährwerte pro 1 Glas
Brennwert
177 kcal /
743 kJ
Eiweiß
3 g
Fett
0 g
Kohlenhydrate
35 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Natrium
785.5 mg