
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Σάλσα
- 40 γρ. κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
- 5 κλωνάρια κόλιανδρο, φρέσκο σε κομμάτια
- 1 σκελίδα σκόρδο (optional)
- 1 πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια κομμένη στη μέση, χωρίς τους σπόρους (optional)
- 200 γρ. ντοματίνια κομμένα στη μέση, χωρίς τους σπόρους
- 20 γρ. χυμό λάιμ
- 1 αβοκάντο (περίπου 140 γρ.), κομμένο στα τέσσερα
- ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
Αυγά σκραμπλ και συναρμολόγηση
- 40 γρ. κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
- 10 γρ. ελαιόλαδο και ακόμη 1 κ.σ. για το τηγάνισμα
- 100 γρ. κόκκινη πιπεριά (περίπου 1 πιπεριά), κομμένη στα τέσσερα
- ¼ κ.γλ. θυμάρι, αποξηραμένo
- ¼ κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
- ¼ κ.γλ. σκόρδο σε σκόνη
- ¼ κ.γλ. πιπέρι καγιέν, αλεσμένο
- ¼ κ.γλ. πάπρικα
- 1 πρέζα νιφάδες πιπεριάς τσίλι (optional)
- 2 χοιρινά λουκάνικα, ωμά κομμένα στη μέση κατά μήκος (βλ. συμβουλή)
- 4 μεγάλα αυγά
- ¼ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 15 γρ. βούτυρο, ανάλατο σε κύβους
- 50 γρ. ημιαποβουτυρωμένο γάλα
- 4 πίτες τορτίγιας από σιτάλευρο ολικής αλέσεως
- 2 κ.σ. φύλλα φρέσκου κόλιανδρου χοντροκομμένα, για το γαρνίρισμα
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 515 kcal / 2147 kJ
- Eiweiß
- 19 g
- Fett
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 36 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)
1 godz. 40 min
Πέστροφες με βασιλικό
40 min
Πατάτες με φρέσκα μυρωδικά και μανιτάρια κρασάτα
Brak ocen
Ιταλική πίτσα bianca
Brak ocen
Κλασική σαμπαγιόν
Brak ocen
Γλυκό παντζάρι
Brak ocen
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45 min
Crunchy Green
24 godz. 15 min
Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο
1 godz. 15 min
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 min
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1 godz. 20 min
Μίνι μπέργκερς
3 godz.